Tamási Zsolt – okleveles gyógy- és sportmasszőr, az Optimum Masszázs alapítója
Gyerekkoromtól kezdve mindig is központi szerepet játszott az életemben az egészség és a mozgás. Sokat sportoltam, és hamar megtapasztaltam, hogy mennyire fontos a test karbantartása, az izmok állapota és az, hogy odafigyeljünk a regenerációra. Már fiatalon észrevettem, hogy nemcsak a teljesítmény, hanem a pihenés, a feltöltődés is elengedhetetlen ahhoz, hogy jól működjön a test.
Ez az érdeklődés egy idő után szenvedéllyé vált. Egyre inkább figyeltem arra, mi történik, amikor túlterhelem magam, milyen hatása van a fáradtságnak, a stressznek vagy a rossz tartásnak. Ezek a tapasztalatok indítottak el azon az úton, hogy közelebbről is megértsem az emberi test működését. Érettségi után, amikor sokan még bizonytalankodnak, merre induljanak, számomra világos volt: masszőr szakemberré szeretnék válni. Úgy éreztem, ebben a hivatásban egyesül minden, ami érdekel: a sport, az egészség, az emberekkel való kapcsolódás és a segítő szándék.
A masszőrré válás nekem soha nem csak egy szakma választása volt, hanem annak felismerése, hogy az életemet olyan munkának szentelhetem, amelyben közvetlenül tudok hozzájárulni mások jobb közérzetéhez. Már az első gyakorlati órákon éreztem, hogy megtaláltam a helyem.
2017-ben szereztem meg a gyógy- és sportmasszőri képesítést, amely biztos alapot adott a pályámhoz. Az első években megtanultam, mennyire más minden ember teste, és hogy nincs két egyforma masszázs. Voltak, akiknek a feszültség okozott gondot, mások mozgásszervi problémákkal érkeztek, megint mások egyszerűen csak kikapcsolódásra vágytak. Ezekből a tapasztalatokból értettem meg, hogy a siker kulcsa mindig az egyéni figyelem.
Ahogy egyre több vendéggel találkoztam, egyre világosabb lett számomra, hogy nem elég csak a klasszikus masszázsfogásokat ismerni. El kezdtem keresni azokat a módszereket, amelyek kiegészítik és hatékonyabbá teszik a munkát. Így jutottam el a mélyszöveti masszázshoz, amely lehetővé teszi, hogy az izmok mélyebb rétegeit is elérjem.
Megismertem a thai kimozgatásokat, amelyek mozgékonyabbá teszik az ízületeket és felszabadítják a letapadt izmokat. Elkezdtem alkalmazni a köpölyözést és a triggerpont-kezelést, hogy célzottan enyhítsem a fájdalmat és oldjam a feszültséget. Később a fascia technikák és lágy csontkovácsolás is bekerültek az eszköztáramba, így egyre többféle megközelítést tudtam kombinálni.
Mindezekből lassan kialakult a saját stílusom. Nem egyetlen módszerre építek, hanem mindig a vendég állapotához igazítom a választott technikákat. A gyógymasszőri és sportmasszőri fogásokat ugyanúgy alkalmazom, mint más modern módszereket. Ezek kombinációja adja meg azt a rugalmasságot és hatékonyságot, amelynek köszönhetően a vendégeim nem sablonkezelést kapnak, hanem valóban személyre szabott figyelmet.
Tapasztalataim során újra és újra bebizonyosodott, hogy a kezelés sikerének alapja az, ha először időt szánok a vendég megismerésére. Ez sokkal több, mint néhány gyors kérdés. Érdekel, milyen panaszai vannak, mióta állnak fenn, van-e kisugárzó fájdalom, milyen a munkája, pl. ülőmunka vagy fizikai terhelés, milyen az alvásminősége, mennyi stressz éri, sportol-e rendszeresen. Ezek a kérdések mind fontosak, mert árulkodnak arról, hol lehet a test „egyensúlyvesztésének” az oka.
Az állapotfelmérés nem csak a problémára fókuszál, hanem az egész emberre. Ezért vizsgálom a testtartást, a mozgásokat, és szükség esetén különböző teszteket is alkalmazok. Számomra az a legfontosabb, hogy a kezelés tényleg annak szóljon, aki ott van előttem, ne egy előre betanult programot kövessek. Ez az egyéni figyelem az, ami megalapozza a bizalmat és a hatékony eredményt.
A vendégeim gyakran mondják, hogy már az első alkalommal érezték, mennyire megkönnyebbültek attól, hogy nemcsak a testükre figyelek, hanem rájuk, mint emberre is. Ez számomra az egyik legnagyobb elismerés.
Sokan a masszázst pusztán egy kellemes élménynek tartják, mások kizárólag a fájdalomcsillapítást keresik benne. Én úgy gondolom, hogy a masszázs akkor teljes, ha mindkét oldal érvényesül. Hiszek abban, hogy a test és a lélek egyaránt törődést igényel.
Ezért minden kezelésemben arra törekszem, hogy a fájdalom enyhítése mellett nyugodt, pihentető élményt is nyújtsak. Nem az a célom, hogy a vendég csak a problémájára kapjon megoldást, hanem hogy közben feltöltődjön, lecsendesedjen és visszanyerje a testi-lelki egyensúlyát.
Amikor valaki úgy áll fel a masszázságyról, hogy könnyebbnek érzi a mozgását, enyhült a feszültsége, és közben egy belső nyugalmat is tapasztal, akkor érzem azt, hogy a munkám elérte a célját. Számomra ez a legnagyobb motiváció: látni, hogy a vendégeim nemcsak testileg, hanem lelkileg is jobban érzik magukat.
Az elmúlt évek tapasztalata, a folyamatos tanulás és a különböző technikák ötvözése formálták azt a szemléletet, amely ma az Optimum Masszázs alapja. Minden vendégemnek igyekszem olyan figyelmet és kezelést adni, amely egyszerre szól a fájdalmak enyhítéséről, a mozgás szabadságának támogatásáról és a nyugodt, pihentető élmény megteremtéséről.
Számomra a masszázs nem sablonok ismétlése, hanem egy közös út: ahol a tudás, a tapasztalat és az odafigyelés találkozik azért, hogy a vendég jobban érezze magát a saját testében.