- 6000 Kecskemét, Lóverseny utca 21.
- +36 30 833 3933
- info@optimummasszazs.hu
- 6000 Kecskemét, Lóverseny utca 21.
- +36 30 833 3933
- info@optimummasszazs.hu
Testegyensúly helyreállító masszázs Kecskeméten
Sokan először csak pihentetik a fájó területet, remélve, hogy majd idővel elmúlik. Mások kipróbálnak különböző masszázsokat, módszereket, mégis újra és újra előjön a feszültség és a kellemetlen érzés. Ez nem véletlen, a fájdalom ritkán egyetlen okból ered, sokszor több tényező együtt áll a háttérben, amik erősítik egymást, ezért a panasz csak átmenetileg enyhül, majd újra visszatér.
Nem mindegy, milyen céllal érkezel egy szakemberhez, hiszen más kezelést igényel az, aki elsősorban a fájdalom enyhítését keresi, és mást az, aki pihenni vagy feltöltődni szeretne. Fontos, hogy hol érzed a fájdalmat, van-e kisugárzása, hogyan változik a nap folyamán, és milyen kísérő tünetek kapcsolódnak hozzá. Ugyanolyan lényeges a háttér is: milyen munkát végzel, mennyire vagy stresszes, mennyire tud pihenni a szervezeted, és mennyire kimerült az elmúlt időszakban. Ezek együtt mutatják meg a teljes képet és adnak alapot arra, hogy a kezelés valóban a tested aktuális állapotára épülhessen.
Ezek mind apróságnak tűnhetnek, de ha ezeket figyelembe vesszük, akkor már az elején közelebb kerülhetünk a megoldáshoz. Sokszor az is előfordul, hogy a fájdalom nem ott jelentkezik, ahol az ok keresendő, pl. egy görnyedt ülés a derekat terheli, a vállban érzett húzódás a nyakból indul, vagy a stressz pedig az egész hátat befeszíti. Ha ezeket nem vizsgáljuk meg összefüggéseiben, a tünetek mindig visszatérnek, bármilyen módszert próbálsz ki.
Sokan először csak pihentetik a fájó területet, remélve, hogy majd idővel elmúlik. Mások kipróbálnak különböző masszázsokat, módszereket, mégis újra és újra előjön a feszültség és a kellemetlen érzés. Ez nem véletlen, a fájdalom ritkán egyetlen okból ered, sokszor több tényező együtt áll a háttérben, amik erősítik egymást, ezért a panasz csak átmenetileg enyhül, majd újra visszatér.
Nem mindegy, milyen céllal érkezel egy szakemberhez, hiszen más kezelést igényel az, aki elsősorban a fájdalom enyhítését keresi, és mást az, aki pihenni vagy feltöltődni szeretne. Fontos, hogy hol érzed a fájdalmat, van-e kisugárzása, hogyan változik a nap folyamán, és milyen kísérő tünetek kapcsolódnak hozzá. Ugyanolyan lényeges a háttér is: milyen munkát végzel, mennyire vagy stresszes, mennyire tud pihenni a szervezeted, és mennyire kimerült az elmúlt időszakban. Ezek együtt mutatják meg a teljes képet és adnak alapot arra, hogy a kezelés valóban a tested aktuális állapotára épülhessen.
Ezek mind apróságnak tűnhetnek, de ha ezeket figyelembe vesszük, akkor már az elején közelebb kerülhetünk a megoldáshoz. Sokszor az is előfordul, hogy a fájdalom nem ott jelentkezik, ahol az ok keresendő, pl. egy görnyedt ülés a derekat terheli, a vállban érzett húzódás a nyakból indul, vagy a stressz pedig az egész hátat befeszíti. Ha ezeket nem vizsgáljuk meg összefüggéseiben, a tünetek mindig visszatérnek, bármilyen módszert próbálsz ki.
A fájdalom nem véletlenül jelenik meg, mindig egy jelzés, hogy valami nincs egyensúlyban. Ha ezt hosszabb ideig figyelmen kívül hagyod, akkor a kezdetben csak enyhe feszültségből makacs izomcsomó, beszűkült mozgás vagy állandó kimerültség alakulhat ki. Idővel a test kompenzálni próbál, és olyan területeket is túlterhel, amelyek eredetileg egészségesek voltak.
Sokan tapasztalják, hogy ilyenkor már nemcsak mozgás közben, hanem pihenéskor is jelentkeznek panaszok, reggel mereven kelnek, estére kimerülnek, vagy a fejfájás rendszeressé válik. A stressz, a kialvatlanság és a folyamatos feszültség pedig tovább erősíti a problémát, így egy ördögi kör jön létre.
Minél tovább halogatod a megoldást, annál több idő és energia kell a helyreállításhoz. Már egyetlen kezelés is képes jelentős javulást hozni, de a tartós változás mindig attól függ, mennyire régóta és milyen mélyen fennáll a probléma. Az első alkalom sokszor csak a kezdete annak az útnak, amely fokozatosan segít visszanyerni a szabadabb mozgást és a jobb közérzetet a mindennapokban.
Egy hagyományos masszázs képes ellazítani és rövid időre jobb közérzetet adni, de sokszor hiányzik belőle az a mélység, ami hosszabb távon valódi változást hozna. A fájdalom hátterében ugye több tényező állhat egyszerre, ezért az átmeneti lazítás után könnyen visszatérhet a feszültség.
A komplex kezelés ezzel szemben nem rutinszerűen ismételt fogásokból áll. Nincs előre megírt menetrend, sem kötött sorrend a technikák között. A kezelés közben minden lépés a tested aktuális reakcióihoz igazodik, legyen szó az érintés erejéről, irányáról vagy arról, hogy mely területek kapnak nagyobb figyelmet.
Ez a fajta rugalmasság biztosítja, hogy a kezelés mindig a lehető legjobban illeszkedjen hozzád, és valóban ott hasson, ahol a legnagyobb szükség van rá és ez a tudatos felépítés különbözteti meg a komplex kezelést a hagyományos masszázstól.
Ennek a 60 perces kezelés célja, hogy a teljes testedet felfrissítse, miközben külön figyelmet kapnak azok a területek, ahol a feszültség vagy fájdalom a legerősebb. Nem sablonok mentén zajlik a munka, hanem mindig az adott állapotodhoz igazodik, így minden alkalom egyedi élmény és eredmény.
A leggyakrabban alkalmazott módszerek a következők:
Az alapot mindig ezek a klasszikus technikák adják. A gyúró, dörzsölő és lazító mozdulatok segítenek fokozni a vérkeringést, oldani az izmokban felhalmozódott feszültséget, és előkészítik a szöveteket a mélyebb hatású módszerekre. Ezek biztosítják, hogy a test fokozatosan engedjen, és ne okozzon felesleges fájdalmat a kezelés.
Ez a módszer a felszíni rétegek után a mélyebb izom- és kötőszövetekhez is eljut. Alkarból, könyökből végzett lassabb, erőteljesebb mozdulatokkal dolgozik, amelyek feloldják a régóta fennálló letapadásokat. Különösen hasznos tartós ülőmunka vagy egyoldalú fizikai terhelés után, amikor a test merevvé válik, és a mozgástartomány beszűkül.
Az izmokban kialakuló feszültségi gócok gyakran kisugárzó fájdalmat okoznak, ami megtévesztő lehet – például a vállban érzett panasz valójában a nyakból indul. A célzott nyomástechnikák ezekre a pontokra hatnak, így oldják a görcsöt, enyhítik a sugárzó fájdalmat, és visszaállítják a normális izomműködést.
A vákuum hatására megemelkedik a bőr és a kötőszövet, ami serkenti a vér- és nyirokkeringést, segíti a salakanyagok kiürülését, és fellazítja a rugalmatlan területeket. A köpölyözés különösen hatékony, ha a hát izmai hosszabb ideje feszesek vagy a stressz miatt makacs izomletapadások alakultak ki.
Ezek a mozdulatok kíméletesen, fájdalom nélkül mobilizálják az ízületeket. Nem erőből történik a mozgatás, hanem a test természetes ritmusát követve. Segítik a mozgástartomány növelését, csökkentik a merevséget, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a test könnyedebben, szabadabban működjön.
Az első lépés az online időpontfoglalás, amit kényelmesen, néhány kattintással el tudsz intézni a weboldalon. Így biztos lehetsz benne, hogy a számodra megfelelő időpontban várni foglak, és a kezelésre minden körülmény adott lesz. Már a foglaláskor megadhatod, hogy milyen panasz miatt keresel fel, így már az érkezésed előtt fel tudok készülni rád.
A kezelés mindig egy alapos állapotfelméréssel indul. Megkérdezem, milyen céllal jöttél, hol jelentkezik a fájdalom, van-e kisugárzása, hogyan reagál a nap folyamán, és milyen munkát végzel. Ezek mellett szó esik az alvásodról, a stresszről és az elmúlt időszak terheléséről is. Nem diagnózist állítok fel, hanem pontos képet alakítok ki rólad. Ez teszi lehetővé, hogy a masszázs a tested aktuális állapotához igazodjon.
Nem dolgozom előre meghatározott sémák szerint. A fogások sorrendje, az érintés ereje és iránya mindig a tested reakcióihoz igazodik. Ha egy terület feszültebb, ott több időt kap, ha lazul, továbblépünk. Ez biztosítja, hogy minden kezelés egyedi és valóban hatékony legyen. A kezelés közben folyamatosan figyelem a visszajelzéseidet, így egyszerre marad kényelmes és célzott. Nemcsak ellazít, hanem a testednek valódi segítséget nyújt.
A masszázs végén átbeszéljük a tapasztalataidat. Elmondom, milyen változásokat érezhetsz a következő napokban, és ha szükséges, javaslatot adok a további alkalmakra vagy apró életmódbeli változtatásokra. Ez a lezárás segít abban, hogy ne csak a masszázs alatt, hanem hosszabb távon is érezd a kezelés hatását. Így minden alkalom egy tudatosan felépített folyamat része.
A testegyensúly helyreállító masszázs nem csupán rövid ideig tartó ellazulást ad. Már az első alkalom után is érezhető, hogy a test elkezd másként működni. Az izmok fokozatosan engednek, a mozgás könnyebbé válik, és az egész szervezet harmonikusabb állapotba kerül.
Különösen ajánlott, ha:
régóta fennálló hát-, nyak-, váll- vagy derékfájdalmak nehezítik a mindennapokat,
szeretnéd, ha a teljes tested figyelmet kapna, nem csak egy-egy problémás terület,
merevnek érzed az ízületeidet, és fontos számodra a mozgás szabadságának visszanyerése,
a folyamatos stressz miatt szükséged van egy olyan kezelésre, ahol a tested és az idegrendszered is megpihenhet,
csomókat, izomfeszülést vagy görcsöket tapasztalsz, és szeretnél megszabadulni tőlük,
jobb közérzetre, több energiára és tisztább gondolkodásra vágysz,
régóta fennálló hát-, nyak-, váll- vagy derékfájdalmak nehezítik a mindennapokat,
szeretnéd, ha a teljes tested figyelmet kapna, nem csak egy-egy problémás terület,
merevnek érzed az ízületeidet, és fontos számodra a mozgás szabadságának visszanyerése,
a folyamatos stressz miatt szükséged van egy olyan kezelésre, ahol a tested és az idegrendszered is megpihenhet,
csomókat, izomfeszülést vagy görcsöket tapasztalsz, és szeretnél megszabadulni tőlük,
jobb közérzetre, több energiára és tisztább gondolkodásra vágysz,
Üdvözöllek!
Tamási Zsolt vagyok, okleveles gyógy- és sportmasszőr. Kisgyerekkoromtól kezdve megszállottja voltam az egészségnek, majd a sport szeretete mélyítette el bennem az érdeklődést az emberi test és annak teljesítménye iránt.
Hiszek abban, hogy a masszázs akkor adja a legtöbbet, ha nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem segít visszaállítani a test természetes egyensúlyát és közben nyugodt, pihentető élményt is nyújt. Fontosnak tartom, hogy megismerjem a vendégeimet, ezért minden kezelés egy alapos állapotfelméréssel kezdődik, mert ez a mindennek az alapja.
Masszázsaimban a gyógy- és sportmasszőri technikákat ötvözöm más modern módszerekkel, így a kezelések egyszerre segíthetnek a fájdalmak enyhítésében, a mozgás könnyedségének visszanyerésében és a mélyebb ellazulás megteremtésében.
Minden alkalom egy állapotfelméréssel kezdődik, így nem sablonmegoldást kapsz, hanem mindig azt, amire aktuálisan a legnagyobb szükséged van.
2017 óta folyamatosan masszőrként dolgozom és képzem magam. A megszerzett tudást minden kezelésnél a gyakorlatban hasznosítom.
Ennyien tapasztalták meg eddig a kezeléseim hatását. A visszajelzéseik megerősítenek abban, hogy jó úton járok.
A gyógy- és sportmasszőri fogások mellett más modern technikákat is használok. Így minden helyzetben több eszköz áll rendelkezésemre.
Nem egyetlen módszert használok, hanem mindig azt, ami a leghatékonyabb a Te állapotodhoz. A technikák ötvözése teszi igazán eredményessé a munkát.
A kezelés egyszerre támogatja a regenerációt és nyújt kikapcsolódást. Így nem kell választanod a hatékonyság és a feltöltődés között.
A megfelelő intenzitást mindig a Te visszajelzéseidhez igazítom. Számomra fontos, hogy a kezelés közben végig kényelmesen érezd magad.
Egy hely, ahol a külvilág zajai megszűnnek és minden figyelem Rád irányul. A stúdió légköre segít abban, hogy teljesen rá tudj hangolódni a masszázs élményére.
Panaszaidtól és kipihentségedtől függően. 5-10 kezelés általánosságban elegendő szokott lenni probléma megoldás terén. Ezek után ismétlést ajánlanok nagyobb időközönként. Relaxációs és pihentető célzattal heti 1 ill. havi 1 alkalommal érdemes tervezni.
Legjobb 1 héttel előtte.
Igen. Salonic rendszerén keresztül, megtalálható a weboldalon.
Ingyenes a parkolás. Hosszú párhuzamus utca van a közelben, tele parkolóhellyel.
5 percel előtte. Első alkalommal 10 perccel előtte, jó ha itt vagy. Így át tudjuk beszélni állapotodat, panaszaidat, korábbi sérüléseidet, jövőbeli céljaidat ingyenes konzultáció keretein belül.
Egyes esetekben járhatnak fájdalommal. Ugyanakkor szem előtt tartom, hogy jól érezd magad. Fájdalom ne szabja határait az ellazulásnak, és ezt bármikor jelezheted is felém.
Lehetőleg laza, kényelmes ruhában gyere, amiben komfortosan érzed magad. Mindig az éppen kezelendő terület van csak szabadon, így elég annyira levetkőznöd.
A helyszínen készpénzzel és bankkártyával is tudsz fizetni, továbbá utalással is megoldható.
A lemondás vagy módosítás legkésőbb 24 órával a kezelés előtt lehetséges. Ha a lemondás 24 órán belül történik, vagy nem jelensz meg az időpontban, a kezelés teljes díját fel kell számítanom. Ez a szabály biztosítja, hogy minden vendég számára fenntartható és kiszámítható maradjon az időbeosztásom. Köszönöm, hogy ezt Te is tiszteletben tartod.
Nem. Bár gyógymasszőri végzettséggel rendelkezem, a weboldalon szereplő kezelések nem gyógymasszázs szolgáltatások. Ezek frissítő, fizikai közérzetjavító masszázsok.
Foglald le a kezelést az időpontot foglalok gombra kattintva. A rendszer átirányít az időpontfoglaló oldalra, ahol néhány lépésben rögzítheted a foglalásodat. A sikeres rögzítés után hamarosan felveszem veled a kapcsolatot a részletek egyeztetésére.
Ez a 60 perces, célzott kezelés az állapotfelmérés után a tested aktuális igényeire épül. A masszázs során a fő cél a mindennapokban felhalmozódott izomfeszültség és fájdalmak enyhítése, a keringés javítása, valamint a mozgás könnyedségének támogatása. Ez az időtartam elegendő ahhoz, hogy a teljes test felfrissüljön, miközben a problémás területekre is külön figyelem jut, így a kezelés egyszerre ad megkönnyebbülést és pihentető élményt.
Minden első kezelést megelőz egy állapotfelmérés!
Ráérsz majd telefonon kiválasztani a számodra alkalmas időpontot!
Nincs több hetes várólista!
